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Die Wirkung der Zitronenmelisse auf Gesundheit und Wohlbefinden
Die Zitronenmelisse, auch bekannt als Melisse, hat in der Welt der Kräuter und Pflanzen einen besonderen Platz eingenommen. Mit ihrem erfrischenden Zitrusduft zieht sie nicht nur die Aufmerksamkeit von Gärtnern auf sich, sondern hat auch in der traditionellen Medizin und der Aromatherapie ihren festen Platz. Diese mehrjährige Pflanze gehört zur Familie der Lippenblütler und ist bekannt für ihre beruhigenden Eigenschaften. In den letzten Jahren hat das Interesse an natürlichen Heilmitteln und pflanzlichen Anwendungen zugenommen, was zu einer verstärkten Nachfrage nach Informationen über die Wirkungen und Anwendungen der Zitronenmelisse geführt hat. Die Verwendung von Zitronenmelisse reicht bis in die Antike zurück, wo sie als Heilpflanze geschätzt wurde. Ihre Blätter enthalten ätherische…