Die Wirkung von Paradieskörnern hat in den letzten Jahren zunehmend an Interesse gewonnen, sowohl in der alternativen Medizin als auch in der Ernährung. Diese kleinen Samen, die aus der afrikanischen Pflanze „Hibiscus sabdariffa“ stammen, sind für ihre zahlreichen gesundheitlichen Vorteile bekannt und werden sowohl in der traditionellen als auch in der modernen Welt geschätzt. Die Paradieskörner, auch bekannt als „Kibiru“ oder „Kibiru-Samen“, haben eine lange Geschichte der Anwendung in verschiedenen Kulturen und werden oft als Superfood eingestuft. Die Vielseitigkeit dieser Samen macht sie zu einer interessanten Ergänzung für viele Ernährungsweisen. Ob in Smoothies, Salaten oder als Gewürz – die Verwendungsmöglichkeiten sind vielfältig. Doch was genau steckt hinter den Paradieskörnern? Welche…