Die Bedeutung von Niacin für die Herzgesundheit ist ein Thema, das zunehmend an Aufmerksamkeit gewinnt. Niacin, auch bekannt als Vitamin B3, ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine Vielzahl von Funktionen im Körper erfüllt. Es spielt eine entscheidende Rolle im Energiestoffwechsel und ist wichtig für die Gesundheit von Haut, Nerven und Verdauungssystem. Besonders bemerkenswert ist jedoch die Wirkung von Niacin auf das Herz-Kreislauf-System. In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Herz-Kreislauf-Erkrankungen eine der häufigsten Todesursachen darstellen, ist es von großer Bedeutung, präventive Maßnahmen zu ergreifen und sich über die Rolle von Nährstoffen wie Niacin zu informieren. Obwohl die Ernährung oft im Mittelpunkt steht, wird die Bedeutung von Mikronährstoffen wie Niacin häufig…