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Tipps zur Förderung des eigenständigen Schlafens bei Kleinkindern
Der Schlaf ist eine fundamentale Komponente der kindlichen Entwicklung und spielt eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden von Kleinkindern. In den ersten Lebensjahren durchlaufen Kinder verschiedene Schlafphasen, in denen sie nicht nur physisch, sondern auch emotional und kognitiv wachsen. Viele Eltern stehen vor der Herausforderung, ihre Kinder dazu zu ermutigen, eigenständig zu schlafen, was oft mit zahlreichen Fragen und Unsicherheiten verbunden ist. Die Schaffung einer sicheren und geborgenen Schlafumgebung ist dabei von zentraler Bedeutung. Es ist wichtig, dass Kinder lernen, sich in ihrem Schlafraum wohlzufühlen und Vertrauen in ihre Fähigkeit zu entwickeln, alleine einzuschlafen. Dies kann nicht nur den Schlaf der Kinder verbessern, sondern auch den der Eltern, die oft…